告别迟到,从焕新家开始

除了磨磨蹭蹭、赖在床上不肯起,还有哪些原因阻碍我们争夺全勤奖?在我看来,还是因为“家的配置”不够充分。

本期《美家方法论》将从家居的角度着手,让你更顺利地出门,早日获得全勤奖。

1、关于起床心理战

起床从来都是一场内心的战斗,那两个“小人”的矛盾,无非围绕着“再不起床就迟到了”和“再睡一分钟,就一分钟”。经过了一番内心的纠结,起是起来了,醒也算是醒了,可是满身倦怠,毫无精气神。

建议:

①“早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。”要想睡个好觉,卧室舒适度不能低,一张软硬适中的床垫、柔和的床头灯、好闻的香薰等缺一不可。

②面对镜子前毫无精神的丧气脸,不妨来个提神醒脑的全身浴;配上散发薄荷香气的沐浴露,从鼻腔到头脑,瞬间被唤醒。

2、手忙脚乱、内心更慌乱

做事情不慌不忙才能出更佳结果,早上也一样,一旦陷入慌乱的心理,事情也容易变得一塌糊涂。如果早上预留的时间足够充足,能够有条不紊地进行自然很好,但大多人都不会有“清闲”的早晨。

建议:

①在卧室添置小型衣架,然后提前准备好第二天的穿搭,能够大幅度降低早晨对于服饰的选择困难,更不会发生因为时间问题而乱穿一气的尴尬。

②好多人的迟到原因里少不了“门锁”的锅——到处找也找不到的钥匙、走出小区担心门没锁好等等,事实证明,传统门锁的确影响着我们的出门效率。

3、进阶版早起达人

当解决“起床难、纠结穿搭、到处找东西”这些麻烦之后,我们就能顺利出门,挤上时间刚刚好的那条交通线,赶在迟到之前“打卡成功”。当习惯这个节奏之后,就可以开始尝试进阶版的早晨,为一整天注入元气。

建议:

①当你早上的时间变得充足时,可以选择享受充满鸟儿鸣叫声的阅读时光,也可以在透过窗帘的光线下做做瑜伽,或者打开蓝牙音箱用音乐声唤醒这一天。

②更多时候,我们希望能够随时都吃上一顿丰富美味的早餐。不管是牛奶麦片、咖啡面包或是中华小龙包,不用全程亲自动手也能靠一些“聪明”小家电实现。

不管是否为了全勤奖,我们都希望你能有一个更加从容的早晨,而不是用“抱怨迟到”去开启新的一天。


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